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Ich wollte mal einen Artikel über mein Esseen oder Essverhalten zu schreiben. Weil ich einfach bemerke, dass viele denken ich esse zu wenig. DAS STIMMT NICHT! Ich denke ich esse sogar mehr als sie. Ich ese ca. 5mal am Tag. -Zum Frühstück esse ich am liebsten...

Am Anfang: 10-20min Yoga 5-10min min tanzen^^ Für die Bauchmuskeln: 30 russian twists 30 v-ups 30 crunshes30 sissores 30 lil leg raises 30 side legraises 30 bysicle crunshes 1min plank 30 sek sideplank (pro seite) Po(Beine): 50 donkey kicks (25 pro seite)...

Ich war gester shoppen mit meiner Freundin und habe ein paar voll hübsche sachen gefunden *.* Crop-Top: Tally Weijl, 15.95 CHF Kleid: Tally Weijl, ca. 30.- CHF Kleid: New Yorker, heruntergesetz auf ca. 15.- CHF Sneakers: New Yorker, heruntergesezt auf...

Ja das ist mein momentanes nageldesign...das Muster ist bei mir uf dem Zeige und Ringfinger, der Rest ist Nude Man muss einfach mit einem dünnen Pinsel das Muster aufzeichnen und fertig ^^ am besten macht ihr das ,indem ihr in der mitte dor wo dann der...

Grünthee hat viele Vorteile, wenn man in regelmässig trinkt. Ich z.B. trinke immer vor dem Frühstck Grünthee und am Tag zwischendurch. Ich habe hier mal 7 Vorteile zusammengetragen :) 1. Gewichtsverlust: Grüntee führt auf längere Zeit zu einem besseren...

Wiedereinmal poste ich einen Song, hahah Music is my life trifft momentan voll auf mich zu

Schlichtes, frühlinghaftes Nageldesign in zwei Farben..

Heute habe ich einfach nur den Tag genossen :) bin nicht nach draussengegangen, obwohl es voll das schöne Wetter war...aber ich rauchte einfach mal Zeit für mich. Ich ahbe ein Bad genommen, Mani-Pediküre gemacht, eine Maske aufs Gesicht geklatsch usw....

Kennt ihr Zumba? :) Es ist so ein Fitness-Tanz, indem ihr euch bewegt, kalorien verbrentt und dabei Spass habt. Ihr lernt originale Tanzschritte aus verschiedenen Richtungen aber nicht so Hip-Hop. Ich mache das jetzt jeden Freitagmittag in der Schule,...